Logo Bremen Erleben!

Move Personal Training & Ernährungsberatung

Riensberger Straße 94, Schwachhausen / Horn, 28359 Bremen

Kontakt

0421-43480836
Frau Pamela Chance

Öffnungszeiten

Montag 08:00 - 21:00 / 08:00 - 21:00

Dienstag 08:00 - 21:00 / 08:00 - 21:00

Mittwoch 08:00 - 21:00 / 08:00 - 21:00

Donnerstag 08:00 - 21:00 / 08:00 - 21:00

Freitag 08:00 - 21:00 / 08:00 - 21:00

Samstag 08:00 - 21:00 / 08:00 - 21:00

Sonntag 08:00 - 21:00 / 08:00 - 21:00

Besondere Zeiten

Termine finden nach Vereinbarung statt, da mit Kunden viel draußen beim Pers

Haltestelle

Horner Kirche

Linie(n)

Straßenbahn Linie 4

Parken

Vor der Tür

Informationen

Sprachen
EnglischSpanisch
Service
KundentoiletteKostenfreies W-LAN

Über uns

Pamela Chance ist Personal Trainer in Bremen und Expertin für ganzheitliches Personal Coaching im Bereich der Gesundheitsförderung. Dabei wird das Personal Training, Ernährungsberatung, Stressabbau und gesundes abnehmen mit Mental Coaching verbunden. Sie ist Dipl.-Sportlehrerin der Sporthochschule Köln und zertifizierte Yogalehrerin & Personal Trainerin.

Mit ihrer Firma Move Personal Training & Ernährungsberatung hat sie ein ganzheitliches und effektives Fitnesskonzept zur Erhaltung der Gesundheit und Arbeitskraft entwickelt. Pamela Chance unterstützt Performer dabei, einen gesunden Lebensstil in ihren vielbeschäftigten Alltag zu integrieren. Dazu gehört Bewegung/Sport, gesunde Ernährung, Entspannung durch Yoga und Mental Training. So steigert sich die Stressresistenz, die Regenerationsfähigkeit und die Fitness auf der körperlichen & mentalen Ebene.

Im Bereich Ernährungsberatung, helfe ich Ihnen gesund zu essen und dabei Zeit zu sparen durch Rezepte, die in 15 Min. auf dem Tisch sind. Die passenden Einkauflisten haben Sie immer parat auf dem Handy.

Erfahren Sie, wie ich auch Sie bei der Umsetzung ihrer persönlichen Ziele erfolgreich unterstützen kann.

Jetzt ein persönliches Beratungsgespräch (kostenlos) anfordern unter 0421-43480836 oder 01724367930 oder unter Infos zur Ernährungsberatung: Https://www.move-personal-training.de/ernaehrungsberatung

Mehrwert eines Personaltrainings mit Move Personal Training

  • Richtiges Training und Übungsdurchführung
  • Die optimierte körperliche & mentale Fitness verbessert die Gesundheit, Leistungsfähigkeit in allen Lebensbereichen.
  • Professionelle Unterstützung durch eine erfahrene & qualifizierte Fitnessexpertin
  • Fitnessziele werden umgesetzt
  • Nachhaltiges Fitness- und Abnehmprogramm
  • Strukturierte Umsetzung der Ziele im Schritt für Schritt Verfahren

Ich freue mich auf ein Kennlernen im Beratungsgespräch!

Ihre Pamela Chance

Functional Training

Im 1:1 Functional Training können mehrere Ziele gleichzeitig umgesetzt werden. Das macht Functional Training zu einer effektiven Trainingsformen. Das Gute: es macht Spass und wirkt sehr motivierend durch die abwechlungsreichen Übungen mit spielerischem Charakter.

Ziele durch Functional Training:

  • Abnehmen
  • Muskelaufbau
  • Körperdefinition
  • Beweglichkeit, Ausdauer, Kraft und Koordination werden trainiert
  • Körperhaltung wird verbessert
  • Stoffwechselaktivierung und hoher Kalorienverbrauch

Mehr Infos unter : https://www.move-personal-training.de/personal-training/functional-training

Abnehmen in Bremen - Abnehmcoaching ganzheitlich & nachhaltig

Das individuelle Proramm zum gesunden abnehmen "Mit Spaß zum Wohlfühlgewicht" ist nachhaltig, individuell und ergolgreich. Ich konnte schon vielen Kunden dabei helfen, ihr Gewicht zu reduzieren und sich wohler in ihrem Körper zu fühlen.

Mit der Stärkung der mentalen & körperlichen Fitness mit Sport, Bewegung, Stressabbau und Ernährungsberatung macht die Gewichtsreduktion Spaß.

Ernährungsberatung Bremen - alltagstauglich und typgerecht

Die Ernährungsberatung gehört zu den 4 Poweraktivitäten des Fitnesskonzepts von Move Personal Training. Die Ernährungsberatung orientiert sich an der individuellen Ernährung und Alltag. Dadurch verbessert sich die Leistungsfähigkeit und Phasen der Müdigkeit und Leistungstiefs lassen nach.

Die Praxis:

  • Ernährungsplan auf dem Handy mit Rezepten und Einkaufslisten
  • Sattessen & geniessen mit schmackhaften und naturbelassenen Lebensmitteln
  • Zubereitungsdauer der Mahlzeiten kann berücksuchtigt werden
  • Mealprep Funktion

Gratis-Beratungsgespräch jetzt buchen unter :

https://www.move-personal-training.de/kontakt oder unter 0421-43480836

Infos zu unserer Ernährungsberatung:

https://www.move-personal-training.de/ernaehrungsberatung

Ernährungsberatung mit Ernährungsplan auf dem Handy

Personal Training in Bremen: ganzheitlich & individuell

Personal Trainer Pamela Chance steigert die körperliche und mentalen Fitness und setzt die individuellen Ziele ihrer Kunden um. Je nach Zielesetzung besteht das Personal Training in unterschiedlichen Gewichtungen aus: Bewegung & Sport, Ernährung, aktive Entspannung mit Yoga und Mental Training.

Spezialgebiete:

  1. Fitness, Abnehmen, Stressmanagement
  2. Personal Training mit Sportlern z.B. Golf Fitness Training

Yoga zur Entspannung & Stressabbau

Ziele Yoga Personal Training :

  • Aktive Entspannung & Stressmanagement
  • Regenerationsfähigkeit steigern
  • Konzentrationsfähigkeit optimieren
  • Schlafqualität erhöhen durch abschalten

Mental Coaching für den persönlichen Erfolg & Umsetzung von Zielen

Ein individuelles Mentales Coaching unterstützt die Aktivierung der persönlichen Ressourcen und Stärken und trägt dabei zur persönlichen Weiterentwicklung bei.

Inhalte beim Mental Coaching:

  • Persönlichen Antreiber
  • Blockierende Glaubenssätze in positive Glaubenssätze verwandeln
  • Ziele & Visionen definieren mit Umsetzungsplan.

Move Personal Training, Pamela Chance
Riensberger Straße 94
28359 Bremen
Tel.: 0421-43480836
Mobil: 0172-4367930

www.move-personal-training.de

E-Mail: info@move-personal-training.de
Steuer -Nr.: 6021217075 - Finanzamt Bremen 

https://www.move-personal-training.de/impressum
  • Letzte Änderung am23.07.2021
  • Melden
social media