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Qigong | Regelmäßiger Kurs in Fan Teng Gong und Nei Jing Gong 1

Auf einen Blick

Termin

30.10.2018 -
18.12.2018
19:00 - 20:30


Ort

Dao Yuan Schule für Qigong
Steffensweg 155
28217 Bremen

0174-9676598

Fan Teng Gong und Nei Jing Gong 1 mit Edith Guba

Beide Qigongformen werden im Stehen praktiziert; beide sind klassische chinesische Übungssysteme. Man beginnt mit 5 Minuten und baut das Üben unter Anleitung und mit viel Geduld nach und nach auf.

Anfängern empfehlen wir das Fan Teng Gong. Es ist ein Qigong, mit dem man auf energetischer Ebene gut für sich selber sorgen kann.

Wenn man mit dem Fan Teng Gong diese Art des Übens im Stehen kennen gelernt hat, dann hat man eine gute Basis für die Entscheidung, ob man sich auf ein umfangreiches Übungssystem wie das Nei Jing Gong einlassen will.

Beide Übungsformen haben unmittelbar beim ersten Üben erwärmende und belebende Wirkung auf die meisten Übenden.

Man kann viel dazu sagen oder schreiben, aber wirklich verstehen kann man diese Übungen nur, indem man sie eine zeitlang ausprobiert!

Weitere Informationen

Weiterführende Links

Anmeldung
Edith Guba
0174.9676598