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Augen-Qigong

Auf einen Blick

Termin

02.01.2019 -
06.01.2019
10:00 - 13:00


Ort

Dao Yuan Schule für Qigong
Steffensweg 155
28217 Bremen

0174-9676598

Qigongübungen für die Augen, Kurs mit Edith Guba

Dieser Kurs umfasst einfache Selbstmassagen, wie sie in China mit Schulkindern vor Unterrichtsbeginn praktiziert wurden, sowie Übungen aus der Überlieferung des traditionellen Qigong.

Die Qigong-Übungen für die Augen werden in einer speziellen Körperhaltung im Stehen durchgeführt, die dem Aufbau von äußerem Qi zwischen den Händen dienen soll. Dieses lenken die Teilnehmer dann auf ihre Augen, wo es eine erfrischende Wirkung entfalten kann.

Ein weiterer Bestandteil des Augen-Qigong der Dao Yuan Schule ist eine Sitzmeditation (man sitzt auf einem Stuhl!), bei der das Qi in der Vorstellung auf bestimmte Weise zu den Augen gelenkt wird.

Weitere Informationen

Eintritt
360 Euro

Weiterführende Links

Anmeldung
Edith Guba
0174-9676598